こんばんは。急に涼しくなりましたね、、、

自律神経が乱れやすいので体調管理に気をつけましょう!

さて、今回はAさんとのやり取りです

ト「自分今度お休みするんですよ」

A「え?だめだよ」

ト「いや、ダメとかではなく有給を使わなくてはいけないんですよ」

A「使わなくてもいいよ。トシさん来なかったら私らどうするのよ!」

ト「どうもしねーっす!代わりの人もいるんで大丈夫!!!」

A「代わりじゃだめだ!そもそも何で休むの!?」

ト「出かけた次の日は休みたいの!!」

A「それくらいで!?甘ったれるな!!!」

ト「こっちのセリフですわ!休みたいって言ってるんだからゆっくり休んでとか言えないんかい!!」

と、まあこんな感じのやり取りでした、、

そして決着つかず、、、果たして休みは取れるのでしょうか、、、

今日の運動は、柔らかいボールを使ったものです!

ボールを胸の前で構えて握って放してを繰り返していきます

そうすることによって握力が鍛えられます!!!

一人でペットボトルが開けにくくなってきてる方はしっかり握力鍛えましょう!!!


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